李文定 2021/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

李文定屏東
ID 471232

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6.0 km | 01:00:18 | 10:04/km

日期: 2021-07-10 18:12 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'56" / 06'41" / 07'49" / 13'00" / 13'40" / 11'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'48"

(07'48")

07'51" (+01'09")

992 / 992

2

06'42"

(14'30")

06'42"

999 / 1992

3

07'56"

(22'26")

07'51" (+01'09")

1009 / 3001

4

12'48"

(35'14")

12'50" (+06'08")

997 / 3998

5

13'36"

(48'50")

13'40" (+06'58")

995 / 4993

6

11'13"

(01:00'03")

11'14" (+04'32")

997 / 5991

7月累積里程 : 23.80 km

Android - OPPO CPH1903 上傳 | 3 years ago

Jason Wang, 楊小安和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	06'41"	00:14'37"
3	07'49"	00:22'26"
4	13'00"	00:35'26"
5	13'40"	00:49'06"
6.0	11'02"	01:00'03"

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