2.4 km | 00:17:47 | 07:31/km日期: 2021-05-18 16:58 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 127 Cal - 總步數: 2426 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 97 cm
Pace: 09'07" / 05'43" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'13" (+03'35") | 1001 / 1001 | 118 / 91 |
| 2 | | 05'38" | 1049 / 2051 | 162 / 109 |
| 3 | | 08'20" (+02'42") | 313 / 2364 | 141 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 74.81 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 05'43" | 00:14'50" |
| 2.4 | 08'04" | 00:17'47" |
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