游本志 2021/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

游本志愛媛
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4.3 km | 00:31:50 | 07:19/km

日期: 2021-07-07 17:38 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'26" / 06'48" / 07'11" / 06'58" / 07'05" /

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游本志

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基本訓練
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110年7月7日抗疫期間，中國科大操場自主練習，藍鵲也來跑一下囉！

7月累積里程 : 21.00 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

楊樂樂（二哥）, 游本志和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	06'48"	00:15'14"
3	07'11"	00:22'25"
4	06'58"	00:29'23"
4.4	07'00"	00:31'52"

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