Yen_Hao 2015/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Yen_Hao 新北市
ID 31602

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6.0 km | 00:38:43 | 06:25/km

日期: 2015-03-18 20:20 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%

Pace: 05'50" / 07'34" / 05'31" / 06'09" / 06'39" / 06'49" / 06'56" /

基本訓練

3月累積里程 : 47.60 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	07'34"	00:13'24"
3	05'31"	00:18'55"
4	06'09"	00:25'04"
5	06'39"	00:31'43"
6	06'49"	00:38'32"
6.0	05'21"	00:38'42"

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