8.9 km | 00:53:28 | 05:59/km日期: 2021-06-30 18:20 - 平均心率: 148 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'48" / 05'50" / 05'47" / 05'49" / 05'54" / 05'54" / 05'51" / 06'38" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+00'44") | 913 / 8913 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 132.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'50" | 00:11'38" |
| 3 | 05'47" | 00:17'25" |
| 4 | 05'49" | 00:23'14" |
| 5 | 05'54" | 00:29'08" |
| 6 | 05'54" | 00:35'02" |
| 7 | 05'51" | 00:40'53" |
| 8 | 06'38" | 00:47'31" |
| 8.9 | 06'30" | 00:53'28" |
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