6.2 km | 00:38:28 | 06:12/km日期: 2021-06-29 20:42 - 平均心率: 153 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'42" / 06'15" / 06'22" / 06'06" / 06'02" / 05'49" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'12") | 200 / 6200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
29.60 km 
母子鱷魚 3代小白 累積 :
1066.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'15" | 00:12'57" |
| 3 | 06'22" | 00:19'19" |
| 4 | 06'06" | 00:25'25" |
| 5 | 06'02" | 00:31'27" |
| 6 | 05'49" | 00:37'16" |
| 6.2 | 05'58" | 00:38'28" |
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