5.5 km | 00:34:04 | 06:13/km日期: 2021-06-25 16:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 06'34" / 06'17" / 06'07" / 06'00" / 06'08" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'17") | 462 / 5462 |
| 7 | | 06'11" (+00'12") | 12 / 5474 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 56.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'17" | 00:12'51" |
| 3 | 06'07" | 00:18'58" |
| 4 | 06'00" | 00:24'58" |
| 5 | 06'08" | 00:31'06" |
| 5.5 | 06'17" | 00:34'05" |
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