KuoChin Chiang 2021/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

KuoChin Chiang 新竹
ID 299339

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4.2 km | 00:26:52 | 06:23/km

日期: 2021-06-23 23:12 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 24°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'43" / 06'12" / 06'07" / 06'22" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'40" (+00'30")

992 / 992

2

06'13"

(12'50")

06'11" (+00'01")

1004 / 1996

3

06'12"

(19'02")

06'10"

1003 / 3000

4

06'22"

(25'24")

06'18" (+00'08")

1008 / 4008

5

01'10"

(26'34")

06'15" (+00'05")

186 / 4194

6月累積里程 : 24.65 km

Android - asus ASUS_Z01GD 上傳 | 3 years ago

倬倬和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'12"	00:12'55"
3	06'07"	00:19'02"
4	06'22"	00:25'24"
4.2	06'05"	00:26'34"

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