6.0 km | 00:32:13 | 05:20/km日期: 2021-06-23 19:24 - 平均心率: 174 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 5894 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'55" / 05'27" / 05'18" / 05'18" / 05'03" / 05'04" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'52") | 1001 / 1001 | 175 / 96 |
| 2 | | 05'26" (+00'24") | 1001 / 2003 | 181 / 101 |
| 3 | | 05'19" (+00'17") | 1001 / 3005 | 186 / 100 |
| 4 | | 05'16" (+00'14") | 1002 / 4007 | 185 / 102 |
| 5 | | 05'05" (+00'03") | 1002 / 5010 | 185 / 106 |
| 6 | | 05'02" | 1003 / 6013 | 184 / 107 |
| 7 | | 04'28" | 14 / 6028 | 180 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 113.25 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'27" | 00:11'22" |
| 3 | 05'18" | 00:16'40" |
| 4 | 05'18" | 00:21'58" |
| 5 | 05'03" | 00:27'01" |
| 6 | 05'04" | 00:32'05" |
| 6.0 | 04'37" | 00:32'13" |
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