10.1 km | 00:53:17 | 05:16/km日期: 2021-06-15 17:39 - 平均心率: 150 - 卡路里: 674 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 34°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'55" / 05'29" / 05'19" / 12'46" / 00'01" / 03'53" / 02'25" / 06'09" / 05'34" / 45'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+02'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+01'45") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'14" (+01'26") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'10" (+01'22") | 103 / 10103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 256.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'29" | 00:11'24" |
| 3 | 05'19" | 00:16'43" |
| 4 | 12'46" | 00:29'29" |
| 5 | 00'01" | 00:29'30" |
| 6 | 03'53" | 00:33'23" |
| 7 | 02'25" | 00:35'48" |
| 8 | 06'09" | 00:41'57" |
| 9 | 05'34" | 00:47'31" |
| 10.1 | 04'16" | 00:52'14" |
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