7.5 km | 00:44:10 | 05:51/km日期: 2021-06-12 11:37 - 平均心率: 126 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 07'39" / 06'26" / 05'41" / 05'17" / 05'14" / 05'05" / 05'53" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" | 1645 / 1645 |
| 2 | | 05'29" | 5902 / 7547 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 355.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'26" | 00:14'05" |
| 3 | 05'41" | 00:19'46" |
| 4 | 05'17" | 00:25'03" |
| 5 | 05'14" | 00:30'17" |
| 6 | 05'05" | 00:35'22" |
| 7 | 05'53" | 00:41'15" |
| 7.5 | 05'21" | 00:44'11" |
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