7.2 km | 00:42:21 | 05:53/km日期: 2021-06-11 20:12 - 平均心率: 139 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 06'11" / 06'32" / 06'13" / 06'23" / 04'47" / 05'36" / 05'55" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+01'13") | 199 / 7199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 75.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'32" | 00:12'43" |
| 3 | 06'13" | 00:18'56" |
| 4 | 06'23" | 00:25'19" |
| 5 | 04'47" | 00:30'06" |
| 6 | 05'36" | 00:35'42" |
| 7 | 05'55" | 00:41'37" |
| 7.2 | 06'26" | 00:42'54" |
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