9.8 km | 01:19:23 | 08:04/km日期: 2021-06-05 06:08 - 平均心率: 142 - 卡路里: 788 Cal - 總步數: 12290 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'46" / 07'03" / 06'58" / 07'05" / 06'59" / 07'19" / 08'06" / 08'30" / 09'15" / 12'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" (+00'49") | 1001 / 1001 | 168 / 76 |
| 2 | | 07'03" (+00'07") | 1000 / 2001 | 172 / 82 |
| 3 | | 06'56" | 1001 / 3003 | 170 / 84 |
| 4 | | 07'06" (+00'10") | 1001 / 4004 | 165 / 85 |
| 5 | | 06'58" (+00'02") | 1002 / 5007 | 166 / 85 |
| 6 | | 07'22" (+00'26") | 1001 / 6008 | 164 / 82 |
| 7 | | 08'08" (+01'12") | 1000 / 7009 | 152 / 80 |
| 8 | | 08'36" (+01'40") | 1000 / 8009 | 148 / 78 |
| 9 | | 09'31" (+02'35") | 1001 / 9010 | 140 / 74 |
| 10 | | 11'50" (+04'54") | 827 / 9838 | 117 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 133.59 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'03" | 00:14'49" |
| 3 | 06'58" | 00:21'47" |
| 4 | 07'05" | 00:28'52" |
| 5 | 06'59" | 00:35'51" |
| 6 | 07'19" | 00:43'10" |
| 7 | 08'06" | 00:51'16" |
| 8 | 08'30" | 00:59'46" |
| 9 | 09'15" | 01:09'01" |
| 9.8 | 12'21" | 01:19'23" |
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