Running bodyguard 2015/03/10 訓練日誌

Running bodyguard 台北市
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Running bodyguard

10.1 km | 00:59:09 | 05:50/km

日期: 2015-03-10 14:18 - 地點: 三義 - 天氣: 陰冷 - 卡路里: 729 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 86%

Pace: 05'25" / 05'38" / 05'46" / 05'55" / 05'43" / 06'05" / 06'37" / 05'52" / 05'50" / 05'36" / 05'20" /

3月累積里程 : 42.78 km

Saucony kinvara 4 累積 : 945.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吉哥, Howard 和其他 5 人說推

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吉哥加油

2015-03-10 19:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'38"	00:11'03"
3	05'46"	00:16'49"
4	05'55"	00:22'44"
5	05'43"	00:28'27"
6	06'05"	00:34'32"
7	06'37"	00:41'09"
8	05'52"	00:47'01"
9	05'50"	00:52'51"
10	05'36"	00:58'27"
10.1	05'20"	00:59'09"

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