10.2 km | 01:05:26 | 06:25/km日期: 2015-03-07 00:34 - 地點: 民權公園 - 天氣: 涼 - 平均心率: 150 - 卡路里: 810 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%
Pace: 06'40" / 06'59" / 06'15" / 06'07" / 06'03" / 06'46" / 06'14" / 06'13" / 06'16" / 06'13" / 08'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
102.44 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
1141.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'59" | 00:13'39" |
| 3 | 06'15" | 00:19'54" |
| 4 | 06'07" | 00:26'01" |
| 5 | 06'03" | 00:32'04" |
| 6 | 06'46" | 00:38'50" |
| 7 | 06'14" | 00:45'04" |
| 8 | 06'13" | 00:51'17" |
| 9 | 06'16" | 00:57'33" |
| 10 | 06'13" | 01:03'46" |
| 10.2 | 08'43" | 01:05'26" |
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