6.3 km | 00:37:37 | 05:59/km日期: 2021-05-20 06:21 - 總爬升: 140 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 26°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'30" / 06'18" / 05'49" / 05'25" / 05'40" / 05'58" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+01'41") | 276 / 6276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 157.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'18" | 00:12'48" |
| 3 | 05'49" | 00:18'37" |
| 4 | 05'25" | 00:24'02" |
| 5 | 05'40" | 00:29'42" |
| 6 | 05'58" | 00:35'40" |
| 6.3 | 07'06" | 00:37'38" |
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