Tengo Yu 2015/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Tengo Yu 台中
ID 42310

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5.2 km | 00:49:49 | 09:32/km

日期: 2015-03-03 20:20 - 地點: 豐富公園 - 天氣: 有風 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

Pace: 10'11" / 10'20" / 10'32" / 08'12" / 09'16" / 05'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'00"

(10'00")

10'03" (+01'53")

994 / 994

2

10'31"

(20'31")

10'22" (+02'12")

1014 / 2008

3

10'32"

(31'03")

10'35" (+02'25")

995 / 3003

4

08'12"

(39'15")

08'10"

1002 / 4006

5

09'16"

(48'31")

09'14" (+01'04")

1002 / 5008

6

01'18"

(49'49")

06'03"

214 / 5223

3月累積里程 : 31.55 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

Fan, 吳聲志(錸德慢跑社) 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'11"	00:10'11"
2	10'20"	00:20'31"
3	10'32"	00:31'03"
4	08'12"	00:39'15"
5	09'16"	00:48'31"
5.2	05'49"	00:49'49"

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