7.3 km | 01:20:26 | 10:56/km日期: 2021-05-17 17:59 - 平均心率: 101 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 18126 - 平均步頻: 225 - 平均步幅: 40 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 10'11" / 11'10" / 10'20" / 10'19" / 10'36" / 11'09" / 12'22" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'08" | 1005 / 1005 | 215 / 45 |
| 2 | | 11'06" (+00'58") | 1004 / 2010 | 228 / 39 |
| 3 | | 10'15" (+00'07") | 1006 / 3016 | 235 / 41 |
| 4 | | 10'18" (+00'10") | 1000 / 4017 | 232 / 41 |
| 5 | | 10'35" (+00'27") | 1000 / 5018 | 228 / 41 |
| 6 | | 11'07" (+00'59") | 1001 / 6019 | 227 / 39 |
| 7 | | 12'21" (+02'13") | 1000 / 7020 | 214 / 37 |
| 8 | | 12'07" (+01'59") | 354 / 7374 | 216 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
191.85 km 
ASICS DynaFlyte (27) 累積 :
3723.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'11" | 00:10'11" |
| 2 | 11'10" | 00:21'21" |
| 3 | 10'20" | 00:31'41" |
| 4 | 10'19" | 00:42'00" |
| 5 | 10'36" | 00:52'36" |
| 6 | 11'09" | 01:03'45" |
| 7 | 12'22" | 01:16'07" |
| 7.4 | 12'10" | 01:20'26" |
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