Willy Ktyr 2021/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

Willy Ktyr 基隆
ID 435058

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5.2 km | 00:39:45 | 07:34/km

日期: 2021-05-17 08:53 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'27" / 07'49" / 07'48" / 07'12" / 07'28" / 06'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

07'18" (+00'10")

989 / 989

2

08'02"

(15'16")

07'54" (+00'46")

1016 / 2005

3

07'48"

(23'04")

07'50" (+00'42")

995 / 3001

4

07'12"

(30'16")

07'08"

1007 / 4008

5

07'28"

(37'44")

07'28" (+00'20")

999 / 5007

6

01'43"

(39'27")

07'02"

243 / 5251

5月累積里程 : 20.55 km

Android - asus ASUS_X017DA 上傳 | 3 years ago

ricky tseng, 鄭秀玲和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'49"	00:15'16"
3	07'48"	00:23'04"
4	07'12"	00:30'16"
5	07'28"	00:37'44"
5.3	06'50"	00:39'27"

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