7.3 km | 00:43:52 | 05:59/km日期: 2021-05-17 05:28 - 平均心率: 135 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'49" / 05'57" / 05'48" / 05'45" / 05'46" / 05'57" / 05'53" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'16") | 324 / 7324 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 282.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 05'57" | 00:12'46" |
| 3 | 05'48" | 00:18'34" |
| 4 | 05'45" | 00:24'19" |
| 5 | 05'46" | 00:30'05" |
| 6 | 05'57" | 00:36'02" |
| 7 | 05'53" | 00:41'55" |
| 7.3 | 06'00" | 00:43'52" |
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