Yentsan Hsu 2021/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

Yentsan Hsu 嘉義
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9.9 km | 01:13:18 | 07:22/km

日期: 2021-05-15 06:45 - 總爬升: 120 m - 卡路里: 690 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'07" / 07'23" / 07'12" / 06'44" / 06'37" / 07'05" / 06'21" / 07'50" / 06'53" / 10'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 61.89 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

曾國華, 世強和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'23"	00:14'30"
3	07'12"	00:21'42"
4	06'44"	00:28'26"
5	06'37"	00:35'03"
6	07'05"	00:42'08"
7	06'21"	00:48'29"
8	07'50"	00:56'19"
9	06'53"	01:03'12"
9.9	10'40"	01:13'20"

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