楊光鎮 2021/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

楊光鎮基隆
ID 379119

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6.6 km | 00:57:37 | 08:40/km

日期: 2021-05-11 19:13 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 10'21" / 14'25" / 10'39" / 09'04" / 08'07" / 03'24" / 02'33" /

基本訓練

5月累積里程 : 107.79 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'21"	00:10'21"
2	14'25"	00:24'46"
3	10'39"	00:35'25"
4	09'04"	00:44'29"
5	08'07"	00:52'36"
6	03'24"	00:56'00"
6.6	02'32"	00:57'38"

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