Berlin Lin 2021/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Berlin Lin 新竹
ID 51398

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9.8 km | 01:14:22 | 07:35/km

日期: 2021-05-09 06:00 - 總爬升: 185 m - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'08" / 09'43" / 09'26" / 06'50" / 08'16" / 06'59" / 07'15" / 06'53" / 05'47" / 06'34" /

新竹

Berlin Lin

·

基本訓練
--
阿里山高山馬拉松

5月累積里程 : 14.60 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	09'43"	00:17'51"
3	09'26"	00:27'17"
4	06'50"	00:34'07"
5	08'16"	00:42'23"
6	06'59"	00:49'22"
7	07'15"	00:56'37"
8	06'53"	01:03'30"
9	05'47"	01:09'17"
9.8	06'33"	01:14'29"

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