7.0 km | 01:11:00 | 10:12/km日期: 2021-05-06 09:16 - 平均心率: 118 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 10'01" / 10'21" / 09'18" / 09'39" / 10'06" / 10'23" / 11'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'42" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'19" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'40" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'04" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'23" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'01" (+01'44") | 954 / 6954 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 215.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 10'21" | 00:20'22" |
| 3 | 09'18" | 00:29'40" |
| 4 | 09'39" | 00:39'19" |
| 5 | 10'06" | 00:49'25" |
| 6 | 10'23" | 00:59'48" |
| 7.0 | 11'01" | 01:10'19" |
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