3.0 km | 00:24:34 | 08:09/km日期: 2021-05-06 20:27 - 平均心率: 159 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'18" / 07'21" / 09'46" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'46" (+02'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'44" (+03'26") | 15 / 3015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
6.04 km 
Mizuno Wave Inspire 12 累積 :
952.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'21" | 00:14'39" |
| 3 | 09'46" | 00:24'25" |
| 3.0 | 10'58" | 00:24'35" |
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