7.6 km | 00:59:30 | 07:50/km日期: 2021-05-05 19:17 - 平均心率: 126 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'09" / 08'22" / 07'32" / 06'58" / 07'16" / 08'00" / 06'45" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'09" (+03'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'29" (+00'44") | 595 / 7595 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 217.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 08'22" | 00:18'31" |
| 3 | 07'32" | 00:26'03" |
| 4 | 06'58" | 00:33'01" |
| 5 | 07'16" | 00:40'17" |
| 6 | 08'00" | 00:48'17" |
| 7 | 06'45" | 00:55'02" |
| 7.6 | 07'30" | 00:59'30" |
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