簡吉源 2015/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

簡吉源台中
ID 202684

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2.7 km | 00:17:26 | 06:22/km

日期: 2015-02-23 15:36 - 卡路里: 147 Cal - 總步數: 2768 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 05'09" / 05'56" / 08'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'13"

(06'13")

06'12"

1000 / 1000

159 / 100

2

06'18"

(12'31")

06'15" (+00'03")

1006 / 2006

160 / 99

3

04'55"

(17'26")

06'45" (+00'33")

727 / 2734

155 / 95

2月累積里程 : 82.39 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Johnson 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'56"	00:11'05"
2.7	08'38"	00:17'26"

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