Elsa Hsiao 2021/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Elsa Hsiao 台中
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7.2 km | 00:54:44 | 07:38/km

日期: 2021-05-03 05:55 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 07'03" / 07'19" / 07'30" / 07'18" / 07'34" / 08'25" / 07'46" / 10'56" /

基本訓練

5月累積里程 : 184.74 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'19"	00:14'22"
3	07'30"	00:21'52"
4	07'18"	00:29'10"
5	07'34"	00:36'44"
6	08'25"	00:45'09"
7	07'46"	00:52'55"
7.2	11'02"	00:54'40"

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