5.7 km | 00:45:07 | 07:56/km日期: 2021-05-02 18:08 - 平均心率: 138 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'01" / 05'39" / 05'46" / 17'07" / 13'26" / 24'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'21" (+05'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'49" (+10'11") | 676 / 5676 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 67.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'39" | 00:11'40" |
| 3 | 05'46" | 00:17'26" |
| 4 | 17'07" | 00:34'33" |
| 5 | 13'26" | 00:47'59" |
| 5.7 | 24'30" | 01:04'34" |
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