尤吉祥 2021/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

尤吉祥新竹
ID 389083

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5.1 km | 00:33:56 | 06:40/km

日期: 2021-04-29 22:54 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 08'17" / 05'27" / 05'36" / 05'33" / 05'54" / 27'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'13"

(08'13")

08'15" (+02'48")

995 / 995

2

05'36"

(13'49")

05'27"

1025 / 2021

3

05'31"

(19'20")

05'35" (+00'08")

987 / 3008

4

05'39"

(24'59")

05'33" (+00'06")

1015 / 4024

5

07'08"

(32'07")

06'50" (+01'23")

1041 / 5065

6

01'07"

(33'14")

14'47" (+09'20")

75 / 5141

4月累積里程 : 100.45 km

Android - Sony XQ-AU52 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	05'27"	00:13'44"
3	05'36"	00:19'20"
4	05'33"	00:24'53"
5	05'54"	00:30'47"
5.1	17'19"	00:33'14"

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