6.6 km | 00:41:23 | 06:17/km日期: 2021-03-22 16:22 - 平均心率: 129 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 10'01" / 06'39" / 06'20" / 06'24" / 06'18" / 06'12" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 574 / 6574 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 182.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 06'39" | 00:16'40" |
| 3 | 06'20" | 00:23'00" |
| 4 | 06'24" | 00:29'24" |
| 5 | 06'18" | 00:35'42" |
| 6 | 06'12" | 00:41'54" |
| 6.6 | 05'32" | 00:45'05" |
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