露比比 2015/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

露比比新竹
ID 140866

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8.1 km | 01:42:48 | 12:45/km

日期: 2015-02-20 16:44 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 11'51" / 11'58" / 11'48" / 13'08" / 12'40" / 12'51" / 15'26" / 12'19" / 12'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'43"

(11'43")

11'45"

996 / 996

2

11'57"

(23'40")

11'55" (+00'10")

1001 / 1998

3

11'45"

(35'25")

11'45"

999 / 2997

4

13'20"

(48'45")

13'08" (+01'23")

1014 / 4012

5

12'40"

(01:01'25")

12'44" (+00'59")

994 / 5006

展開計圈分析

新竹

露比比

·

2月累積里程 : 8.06 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 9 years ago

如意, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'51"	00:11'51"
2	11'58"	00:23'49"
3	11'48"	00:35'37"
4	13'08"	00:48'45"
5	12'40"	01:01'25"
6	12'51"	01:14'16"
7	15'26"	01:29'42"
8	12'19"	01:42'01"
8.1	12'49"	01:42'48"

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