Ac Chen(阿禧) 2021/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
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Ac Chen(阿禧)

9.0 km | 01:07:02 | 07:25/km

日期: 2021-04-27 07:08 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 11'01" / 06'48" / 06'20" / 08'15" / 06'16" / 06'22" / 06'16" / 08'03" / 06'42" / 13'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'55"

(10'55")

10'56" (+04'41")

997 / 997

2

06'48"

(17'43")

06'48" (+00'33")

999 / 1997

3

06'20"

(24'03")

06'22" (+00'07")

993 / 2990

4

08'15"

(32'18")

08'11" (+01'56")

1006 / 3996

5

06'16"

(38'34")

06'15"

1000 / 4997

展開計圈分析

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4月累積里程 : 305.65 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 3 years ago

SeanRiver, 于維蓁和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'01"	00:11'01"
2	06'48"	00:17'49"
3	06'20"	00:24'09"
4	08'15"	00:32'24"
5	06'16"	00:38'40"
6	06'22"	00:45'02"
7	06'16"	00:51'18"
8	08'03"	00:59'21"
9	06'42"	01:06'03"
9.0	13'16"	01:06'28"

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