6.1 km | 00:43:39 | 07:06/km日期: 2021-04-26 21:41 - 平均心率: 137 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 7626 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'46" / 06'48" / 07'03" / 07'30" / 06'44" / 06'43" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'50" (+01'07") | 1001 / 1001 | 176 / 72 |
| 2 | | 06'49" (+00'06") | 1000 / 2001 | 178 / 81 |
| 3 | | 07'02" (+00'19") | 1001 / 3003 | 175 / 80 |
| 4 | | 07'29" (+00'46") | 1002 / 4005 | 171 / 77 |
| 5 | | 06'48" (+00'05") | 1001 / 5006 | 171 / 85 |
| 6 | | 06'43" | 1000 / 6006 | 174 / 85 |
| 7 | | 06'48" (+00'05") | 127 / 6134 | 175 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 93.17 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 06'48" | 00:14'34" |
| 3 | 07'03" | 00:21'37" |
| 4 | 07'30" | 00:29'07" |
| 5 | 06'44" | 00:35'51" |
| 6 | 06'43" | 00:42'34" |
| 6.1 | 08'02" | 00:43'39" |
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