志鵬 2021/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

志鵬台北市
ID 319640

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6.3 km | 00:35:09 | 05:32/km

日期: 2021-04-24 17:34 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'20" / 05'26" / 05'33" / 05'36" / 05'40" / 05'39" / 04'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'14"

(05'14")

05'15"

995 / 995

2

05'32"

(10'46")

05'28" (+00'13")

1010 / 2006

3

05'27"

(16'13")

05'29" (+00'14")

992 / 2999

4

05'37"

(21'50")

05'37" (+00'22")

999 / 3998

5

05'45"

(27'35")

05'43" (+00'28")

1005 / 5003

展開計圈分析

4月累積里程 : 36.85 km

Android - Sony XQ-AU52 上傳 | 3 years ago

金賀菈, TestRunner 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'26"	00:10'46"
3	05'33"	00:16'19"
4	05'36"	00:21'55"
5	05'40"	00:27'35"
6	05'39"	00:33'14"
6.3	04'44"	00:34'51"

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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