Stanley Lai 2021/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley Lai 基隆
ID 507754

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10.0 km | 01:06:34 | 06:37/km

日期: 2021-04-24 15:07 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'28" / 06'26" / 06'30" / 06'30" / 06'32" / 06'42" / 06'54" / 07'00" / 07'12" / 06'02" / 07'55" /

Basic Run

4月累積里程 : 90.51 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'26"	00:12'54"
3	06'30"	00:19'24"
4	06'30"	00:25'54"
5	06'32"	00:32'26"
6	06'42"	00:39'08"
7	06'54"	00:46'02"
8	07'00"	00:53'02"
9	07'12"	01:00'14"
10	06'02"	01:06'16"
10.0	07'44"	01:06'35"

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