6.0 km | 00:31:03 | 05:08/km日期: 2021-04-20 19:54 - 平均心率: 152 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'01" / 04'55" / 05'06" / 05'14" / 05'23" / 05'12" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'11") | 41 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 97.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 04'55" | 00:09'56" |
| 3 | 05'06" | 00:15'02" |
| 4 | 05'14" | 00:20'16" |
| 5 | 05'23" | 00:25'39" |
| 6 | 05'12" | 00:30'51" |
| 6.0 | 04'48" | 00:31'03" |
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