9.1 km | 01:00:01 | 06:34/km日期: 2021-04-20 17:16 - 平均心率: 133 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 10564 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'44" / 06'44" / 06'41" / 06'44" / 06'41" / 06'32" / 06'28" / 06'26" / 06'14" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'26") | 1002 / 1002 | 178 / 83 |
| 2 | | 06'43" (+00'26") | 1000 / 2002 | 176 / 84 |
| 3 | | 06'40" (+00'23") | 1002 / 3004 | 174 / 85 |
| 4 | | 06'45" (+00'28") | 1001 / 4005 | 174 / 84 |
| 5 | | 06'39" (+00'22") | 1000 / 5006 | 174 / 85 |
| 6 | | 06'33" (+00'16") | 1001 / 6007 | 174 / 87 |
| 7 | | 06'29" (+00'12") | 1000 / 7008 | 178 / 86 |
| 8 | | 06'23" (+00'06") | 1002 / 8010 | 175 / 89 |
| 9 | | 06'17" | 1002 / 9012 | 176 / 90 |
| 10 | | 06'13" | 107 / 9119 | 177 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 117.21 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'44" | 00:13'28" |
| 3 | 06'41" | 00:20'09" |
| 4 | 06'44" | 00:26'53" |
| 5 | 06'41" | 00:33'34" |
| 6 | 06'32" | 00:40'06" |
| 7 | 06'28" | 00:46'34" |
| 8 | 06'26" | 00:53'00" |
| 9 | 06'14" | 00:59'14" |
| 9.1 | 06'31" | 01:00'01" |
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