歐昆騰 2021/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

歐昆騰彰化
ID 228034

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5.6 km | 01:10:54 | 12:39/km

日期: 2021-04-20 05:46 - 地點: 鹿港文開國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 24'09" / 16'48" / 16'47" / 08'56" / 07'03" /

基本訓練

4月累積里程 : 164.24 km

UA阿莫編織慢跑鞋累積 : 9175.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

楊樂樂（二哥）說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'09"	00:24'09"
2	16'48"	00:40'57"
3	16'47"	00:57'44"
4	08'56"	01:06'40"
4.2	27'33"	01:10'54"

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成績 : 01:07:05

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