歐昆騰 2021/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

歐昆騰彰化
ID 228034

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6.8 km | 01:27:01 | 12:47/km

日期: 2021-04-19 05:53 - 地點: 鹿港文開國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 43'23" / 17'05" / 22'48" / 04'47" /

基本訓練

4月累積里程 : 164.24 km

UA阿莫編織慢跑鞋累積 : 9175.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

小馬和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	43'23"	00:43'23"
2	17'05"	01:00'28"
3	22'48"	01:23'16"
3.4	09'27"	01:27'06"

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