Eric Chen 2015/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Chen 苗栗
ID 85460

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5.5 km | 00:30:34 | 05:32/km

日期: 2015-02-11 20:16 - 地點: 運動公園 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 89%

Pace: 06'19" / 05'34" / 05'18" / 05'28" / 05'11" / 05'16" /

基本訓練

2月累積里程 : 26.75 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jung-Shu Yang, Angel 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'34"	00:11'53"
3	05'18"	00:17'11"
4	05'28"	00:22'39"
5	05'11"	00:27'50"
5.5	05'16"	00:30'34"

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