6.0 km | 00:43:56 | 07:18/km日期: 2021-04-13 19:14 - 平均心率: 142 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'54" / 63'29" / 06'52" / 06'38" / 06'22" / 14'51" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" (+01'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'59" (+06'37") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 214.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 63'29" | 01:11'23" |
| 3 | 06'52" | 01:18'15" |
| 4 | 06'38" | 01:24'53" |
| 5 | 06'22" | 01:31'15" |
| 6 | 14'51" | 01:46'06" |
| 6.0 | 13'21" | 01:46'12" |
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