10.2 km | 00:53:56 | 05:17/km日期: 2021-04-11 18:24 - 平均心率: 170 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61%
Pace: 05'37" / 05'52" / 05'39" / 05'08" / 05'18" / 05'23" / 05'07" / 04'56" / 04'49" / 05'01" / 05'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 117.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'52" | 00:11'29" |
| 3 | 05'39" | 00:17'08" |
| 4 | 05'08" | 00:22'16" |
| 5 | 05'18" | 00:27'34" |
| 6 | 05'23" | 00:32'57" |
| 7 | 05'07" | 00:38'04" |
| 8 | 04'56" | 00:43'00" |
| 9 | 04'49" | 00:47'49" |
| 10 | 05'01" | 00:52'50" |
| 10.2 | 05'18" | 00:53'56" |
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