puosua 2021/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

puosua 台中
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4.2 km | 00:28:39 | 06:50/km

日期: 2021-04-11 17:28 - 總爬升: 134 m - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 00'17" / 07'04" / 06'52" / 06'42" / 05'44" /

4月累積里程 : 21.35 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'17"	00:00'17"
2	07'04"	00:07'21"
3	06'52"	00:14'13"
4	06'42"	00:20'55"
4.2	05'43"	00:21'59"

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