詹弘義 2021/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

詹弘義桃園
ID 205324

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2.3 km | 00:17:47 | 07:41/km

日期: 2021-04-11 06:50 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'11" / 06'51" / 07'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'01"

(04'01")

10'14" (+03'29")

392 / 392

2

02'45"

(06'46")

06'52" (+00'07")

399 / 792

3

02'46"

(09'32")

06'48" (+00'03")

406 / 1199

4

02'47"

(12'19")

06'51" (+00'06")

405 / 1604

5

02'43"

(15'02")

06'45"

402 / 2006

6

02'21"

(17'23")

07'47" (+01'02")

301 / 2308

4月累積里程 : 2.31 km

美津濃 WAVE RIDER 18 SW 2E 累積 : 256.1 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	06'51"	00:15'02"
2.3	07'37"	00:17'23"

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