8.0 km | 00:50:02 | 06:14/km日期: 2021-04-10 06:44 - 平均心率: 131 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 06'36" / 08'58" / 06'56" / 11'11" / 06'10" / 08'21" / 07'19" / 06'23" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'05" (+01'06") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 24.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 08'58" | 00:15'34" |
| 3 | 06'56" | 00:22'30" |
| 4 | 11'11" | 00:33'41" |
| 5 | 06'10" | 00:39'51" |
| 6 | 08'21" | 00:48'12" |
| 7 | 07'19" | 00:55'31" |
| 8 | 06'23" | 01:01'54" |
| 8.0 | 06'32" | 01:02'00" |
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