8.0 km | 01:37:53 | 12:13/km日期: 2021-04-10 06:59 - 平均心率: 101 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 11'58" / 11'55" / 12'20" / 11'28" / 11'34" / 12'43" / 13'11" / 11'37" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'02" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'54" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'20" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'33" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'43" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'11" (+01'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'37" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'08" | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 85.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'58" | 00:11'58" |
| 2 | 11'55" | 00:23'53" |
| 3 | 12'20" | 00:36'13" |
| 4 | 11'28" | 00:47'41" |
| 5 | 11'34" | 00:59'15" |
| 6 | 12'43" | 01:11'58" |
| 7 | 13'11" | 01:25'09" |
| 8 | 11'37" | 01:36'46" |
| 8.0 | 10'45" | 01:36'49" |
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