Alvin Chun 2015/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Alvin Chun 桃園
ID 52501

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5.0 km | 00:21:32 | 04:17/km

日期: 2015-02-07 16:59 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%

Pace: 04'20" / 04'24" / 04'24" / 04'20" / 369'41" /

第二趟赤足跑,這樣的配速比較輕鬆啦^^

2月累積里程 : 57.83 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Jennifer , 陳義杰和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'20"	00:04'20"
2	04'24"	00:08'44"
3	04'24"	00:13'08"
4	04'20"	00:17'28"
5.0	04'01"	00:21'32"

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