張宸華 2021/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

張宸華基隆
ID 560117

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6.0 km | 00:35:46 | 05:57/km

日期: 2021-04-07 20:23 - 地點: 婦聯公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'34" / 06'01" / 05'59" / 05'59" / 06'01" / 06'01" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 121.94 km

Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 : 73.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李姮燕和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	06'01"	00:11'35"
3	05'59"	00:17'34"
4	05'59"	00:23'33"
5	06'01"	00:29'34"
6	06'01"	00:35'35"
6.0	06'59"	00:35'47"

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