MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
王正吉
高雄
ID 120996
15 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
王正吉
54.3 km
|
02:30:08
|
21.7 km/h
日期:
2015-02-07 13:28
-
總爬升:
232 m
-
卡路里:
1638 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
53%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'37"
(02'37")
22.93 (-10.40)
999 / 999
2
02'21"
(04'58")
25.53 (-7.80)
999 / 1998
3
02'06"
(07'04")
29.03 (-4.30)
1008 / 3007
4
02'08"
(09'12")
28.12 (-5.21)
997 / 4004
5
02'51"
(12'03")
21.18 (-12.16)
1000 / 5005
展開計圈分析
6
02'26"
(14'29")
25.00 (-8.33)
1012 / 6018
7
02'21"
(16'50")
25.17 (-8.16)
982 / 7000
8
02'16"
(19'06")
26.67 (-6.67)
1001 / 8002
9
02'06"
(21'12")
29.03 (-4.30)
1012 / 9015
10
02'02"
(23'14")
29.75 (-3.58)
1002 / 10018
11
02'45"
(25'59")
21.95 (-11.38)
1001 / 11019
12
02'06"
(28'05")
28.57 (-4.76)
999 / 12019
13
02'19"
(30'24")
25.90 (-7.43)
999 / 13019
14
02'37"
(33'01")
23.08 (-10.26)
1004 / 14023
15
02'25"
(35'26")
25.17 (-8.16)
1013 / 15037
16
02'22"
(37'48")
25.53 (-7.80)
1002 / 16039
17
02'55"
(40'43")
20.57 (-12.76)
998 / 17037
18
03'01"
(43'44")
20.00 (-13.33)
1004 / 18042
19
03'10"
(46'54")
19.25 (-14.08)
1010 / 19053
20
02'19"
(49'13")
26.28 (-7.06)
1009 / 20063
21
02'13"
(51'26")
27.07 (-6.27)
994 / 21057
22
02'12"
(53'38")
27.48 (-5.85)
1004 / 22061
23
02'08"
(55'46")
28.35 (-4.99)
1004 / 23066
24
04'51"
(01:00'37")
12.59 (-20.75)
1015 / 24082
25
02'15"
(01:02'52")
27.07 (-6.27)
1012 / 25094
26
02'21"
(01:05'13")
25.53 (-7.80)
993 / 26088
27
02'19"
(01:07'32")
26.28 (-7.06)
1011 / 27100
28
02'57"
(01:10'29")
20.34 (-12.99)
998 / 28098
29
02'16"
(01:12'45")
26.67 (-6.67)
1001 / 29100
30
02'03"
(01:14'48")
29.27 (-4.07)
994 / 30094
31
04'45"
(01:19'33")
12.72 (-20.61)
1006 / 31101
32
03'35"
(01:23'08")
16.82 (-16.51)
1002 / 32103
33
04'49"
(01:27'57")
12.50 (-20.83)
1002 / 33106
34
02'23"
(01:30'20")
25.17 (-8.16)
995 / 34101
35
01'48"
(01:32'08")
33.33
995 / 35097
36
02'22"
(01:34'30")
25.53 (-7.80)
1006 / 36103
37
02'23"
(01:36'53")
25.17 (-8.16)
999 / 37103
38
03'18"
(01:40'11")
18.46 (-14.87)
1015 / 38118
39
02'56"
(01:43'07")
20.45 (-12.88)
997 / 39116
40
02'35"
(01:45'42")
23.38 (-9.96)
1000 / 40117
41
02'49"
(01:48'31")
21.18 (-12.16)
990 / 41108
42
03'16"
(01:51'47")
18.75 (-14.58)
1019 / 42127
43
03'21"
(01:55'08")
18.09 (-15.24)
1005 / 43133
44
02'37"
(01:57'45")
22.93 (-10.40)
995 / 44129
45
02'43"
(02:00'28")
22.22 (-11.11)
1000 / 45129
46
02'33"
(02:03'01")
23.53 (-9.80)
997 / 46127
47
02'54"
(02:05'55")
20.69 (-12.64)
997 / 47125
48
03'02"
(02:08'57")
19.89 (-13.44)
1003 / 48128
49
03'15"
(02:12'12")
18.75 (-14.58)
1011 / 49139
50
03'09"
(02:15'21")
19.35 (-13.98)
1011 / 50151
51
04'21"
(02:19'42")
13.69 (-19.65)
991 / 51142
52
03'28"
(02:23'10")
17.31 (-16.03)
999 / 52142
53
03'04"
(02:26'14")
19.78 (-13.55)
1008 / 53150
54
03'10"
(02:29'24")
19.05 (-14.29)
1004 / 54154
55
00'44"
(02:30'08")
14.01 (-19.33)
170 / 54325
2月累積里程 :
106.22 km
Android - HTC HTC One 上傳
| 9 years ago
ricky tseng
和
遇見
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.6
-2.4 %
2
25.4
-0.7 %
3
29.3
1.5 %
4
28.1
-1.7 %
5
21.1
1.6 %
6
24.7
-1.0 %
7
25.5
-1.6 %
8
26.5
1.2 %
9
28.6
4.0 %
10
30.0
-1.5 %
11
21.8
-0.9 %
12
28.6
1.5 %
13
25.9
-0.6 %
14
22.9
2.5 %
15
25.5
3.0 %
16
25.0
-0.9 %
17
20.6
-1.6 %
18
19.9
-3.2 %
19
19.1
-0.5 %
20
26.1
1.5 %
21
27.3
-1.0 %
22
26.9
1.6 %
23
29.0
-1.8 %
24
12.3
-2.2 %
25
27.5
2.0 %
26
25.5
-2.3 %
27
25.7
1.5 %
28
24.2
1.8 %
29
22.0
1.8 %
30
28.8
-1.2 %
31
20.9
4.0 %
32
11.5
2.4 %
33
13.2
4.6 %
34
20.3
3.2 %
35
34.6
-3.1 %
36
27.3
-1.4 %
37
24.0
-2.0 %
38
18.9
-1.3 %
39
19.7
-2.8 %
40
24.7
-3.4 %
41
20.7
-1.7 %
42
19.0
-1.2 %
43
17.7
2.8 %
44
22.1
2.8 %
45
22.5
-1.9 %
46
23.5
-0.6 %
47
21.3
-1.8 %
48
19.4
-0.9 %
49
18.8
-0.9 %
50
19.1
-1.3 %
51
13.8
-1.4 %
52
17.1
3.4 %
53
19.6
2.0 %
54
19.0
-1.7 %
54.3
17.2
-2.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :